Pengertian, Teknik, dan Aturan Bola Voli

Posbaru – Dalam Permainan Voli biasanya bola yang digunakan berbahan dasar karet atau kulit, pemainan ini dimainkan dengan cara berkelompok yang terdiri dari dua tim, dan setiap timnya memiliki 6 orang pemain yang areanya dipisahkan oleh net.

Pemain dalam olahraga ini akan memukul bola hingga melewati net dan sekaligus menjatuhkannya di area lawan.

Permainan Voli dibagi menjadi 2 sampai 3 babak, biasanya Tim yang mendapat skor 25 akan dinyatakan sebagai pemenang dalam babak terebut. Lalu jika ingin memenangkan pertandingan maka tim harus berhasil memenangkan seluruh babak.

Olahraga ini diciptakan oleh William G. Morgan pada akhir abad ke 19, menurut sejarah Ia menciptakan permainan ini terinspirasi dari Basket.

Peraturan Bola Voli

  • Aturan Permainan dan Pelanggaran
  • Dalam satu tim harus ada 4 peran yang dimiliki, yakni Spiker, Tosser, Defender, dan Libero.
  • Dalam satu tim harus ada minimal 4 orang pemain.
  • Untuk menentukan tim pertama yang melakukan servis dilakukan dengan cara lempar koin.
  • Servis harus dilakukan di luar garis lapangan, serta bola harus melewati net.
  • Dinyatakan Out apabila bola keluar garis lapangan.
  • Pemain tidak boleh memasuki area lawan ataupun batas net.
  • Bola menyentuh lantai lawan dan berada dalam garis lapangan dinyatakan masuk.
  • Bola hanya boleh dipukul atau dipantulkan
  • Pemain boleh menggunakan anggota tubuh apa saja untuk memantulkan bola kecuali kaki.
  • Tidak memiliki batas pergantian pemain.
  • Dilarang menyentuh net
  • Dilarang berbicara kasar.

Penghitungan skor

Permainan Voli biasanya berlangsung selama 2 sampai 3 set, sebab pada dua babak pertama yang menentukan apakah set perlu ditambah atau tidak. Dan jika dalam dua set berturut-turut salah satu tim menang maka set tidak perlu ditambah.

Perhitungan Skor pada olahraga ini memakai sistem Rally Point dengan jumlah 25, yang artinya setiap tim yang mendapat 25 poin dinyatakan menang dalam babak.

Namun jika kedua tim memiliki skor seri maka pertandingan akan terus dilanjutkan hingga terdapat selisih dua angka.

Ukuran Lapangan

Olahraga voli dimainkan dengan ukuran lapangan yang sudah ditentukan, termasuk juga net dan bolanya.

  • Panjang : 18 meter
  • Lebar : 9 meter
  • Lebar garis lapangan : 5 cm
  • Area serang : 3 meter dari garis tengah
  • Panjang area servis : 3 meter di belakang garis lapang

Ukuran Net

  • Tinggi net untuk voli putra : 2,43 meter
  • Tinggi net untuk voli putri : 2,24 meter
  • Panjang net : 9 meter
  • Lebar net : 1 meter
  • Jarak tiang net dengan garis tepi lapangan :  0,5–1 meter
  • Lebar pita tepian net : 5 cm
  • Ukuran jaring : 10 cm
  • Tinggi antena : 80 cm di atas net

Bola

  • Bahan : kulit atau yang sintetis
  • Bentuk : bulat sempurna
  • Diameter : 18–20 cm
  • Keliling lingkaran : 65–67 cm
  • Berat : 260–280 gram
  • Tekanan : 4,26 – 4,61 hPa/psi
  • Teknik Dasar Bola Voli

Teknik Voli

Servis

  • Servis Bawah
  • Servis Atas
  • Floating Service
  • Jumping Service

Passing

  • Passing Atas
  • Passing Bawah
  • Passing Bawah Satu Tangan
  • Passing Bawah Dua Tangan

Smash

  • Open Smash
  • Quick Smash
  • Semi Smash

Blocking

Teknik blocking bertujuan untuk menahan serangan dan mencegah lawan mencetak poin

Bagikan ?

Anda Mungkin Suka