Pengertian Kasti, Sejarah, Teknik, Ukuran Lapangan

Posbaru – Secara umum, Pengertian Kasti atau gebokan merupakan olahraga bola yang dilakukan 2 kelompok (regu), dalam setiap regu terdiri dari 12 pemain.

Olahraga ini menggunakan bola tenis dan tongkat yang dimainkan dengan cara melempar, menangkap, dan memukul.

Regu dalam olahraga ini terbagi menjadi dua yakni regu penjaga dan regu pemukul. Pemain dalam olahraga ini harus mengutamakan kerja sama, kekompakan, dan ketangkasan untuk meraih kemenangan.

Sejarah Kasti

Menurut buku anak berjudul “A Little Pretty Pocket Book”, Permainan ini sudah dimainkan sejak era Tudor di Inggris antara tahun 1485-1603.

Meski begitu belum ditemukan sejarah yang pasti tentang permainan ini, oleh karena itulah belum diketahui secara pasti kapan permainan ini ditemukan atau pertama kali dimainkan.

Kemudian pada tahun 1828, buku berjudul “The Boy’s Own Book” yang ditulis oleh William Clark terbit dan berisikan peraturan permainan bola kasti yang dicetak pertama kali dalam bahasa inggris.

Pada tahun 1884 di Irlandia, aturan kasti secara resmi disusun oleh Gaelic Athletic Associattion (GAA). Dan terbentuklah asosiasi permainan bola kasti di Liverpool dan Skotlandia.

Lalu pada tahun 1943 terbentuk National Rounders Associattion yang menaungi olahraga kasti di Britania Raya.

Cara Bermain

Kerja sama antar pemain sangat dibutuhkan dalam permainan ini dan sebelum memulai permainan harus ditentukan terlebih dahulu dua regu yang akan bertanding. Masing-masing regu terdiri dari 12 pemain.

Regu tersebut terbagi menjadi dua yakni:

1. Regu Pemukul

  • Pemain akan diberikan kesempatan untuk memukul sebanyak satu kali, kecuali pemain terakhir yang boleh memukul hingga 3 kali.
  • Setelah memukul, alat yang digunakan harus di letakan dalam ruang pemukul. Jika tidak maka pemain tersebut tidak mendapatkan nilai, kecuali dengan segera meletakannya kembali ke ruang pemukul.
  • Pukulan dinyatakan sah jika bola bisa melampaui garis pukul, tidak jatuh dalam ruang bebas, dan tidak mengenai tangan pemukul.

2. Regu Penjaga

  • Regu ini harus mematikan lawan dengan cara melempar bola ke arah pemukul atau menangkapnya.
  • Pemain regu ini harus menempati ruang bebas yang kosong.

Peraturan Kasti

Dalam olahraga ini ada beberapa aturan yang wajib ditaati oleh semua regu, yakni:

1. Jumlah Pemain

Harus berjumlah 12 orang untuk setiap regu.

2. Durasi Permainan

Terbagi dua babak yang masing-masing berdurasi 20-30 menit, dan istirahat 15 menit.

3. Regu Penjaga

Bertugas menangkap bola dan menembakannya ke bagian tubuh lawan. Serta dapat menempati ruang bebas jika regu lawan masih berada di pos.

Saat ruang bebas kosong, regu penjaga dapat menguasainya dan bertukar menjadi regu pemukul.

4. Regu Pemukul

Setelah memukul, pemukul harus berlari ke pos berikutnya agar dapat mencapai ruang bebas. Selain itu harus memastikan bahwa tongkat berada dalam area yang diizinkan.

5. Pelambung

Pelambung harus melempar bola dengan cara melambung sesuai permintaan pemukul.

6. Penilaian

Skor dalam olahraga ini adalah 0, 1, dan 2. Nilai 0 diberikan jika pemukul gagal memukul bola berkali-kali.

Nilai 1 diberikan pada regu pemukul jika bisa memukul dengan benar, dan teman satu regunya dapat berlari ke ruang bebas.

Nilai 2 diberikan pada regu pemukul jika memukul bola dengan baik hingga dapat kembali ke ruang bebas.

Jika nilai yang didapatkan imbang, maka akan dihitung regu yang mencatat jumlah lari terbanyak.

7. Pergantian Posisi

Dapat terjadi ketika:

  • Regu penjaga bisa menangkap bola dari pelambung sebanyak 3 kali berturut-turut.
  • Anggota regu pemukul terkena tembakan bola regu penjaga.
  • Salah satu anggota regu pemukul masuk ruang bebas lewat garis belakang.
  • Ruang bebas kosong oleh regu pemukul dan diisi oleh regu penjaga.
  • Alat pemukul lepas saat memukul.

8. Ukuran Lapangan

  • Panjang 60-70 meter
  • Lebar 30 meter
  • Ruang bebas 1
  • Tiga Pos tujuan lari tim pemukul
  • Ruang pertolongan 1
  • Ruang hinggap 2

Alat Olahraga Kasti

Dalam olahraga ini terdapat beberapa alat yang wajib ada, seperti:

1. Tongkat pemukul

Berukuran 50-60 cm dengan penampang tongkat berbentuk oval dan tidak dianjurkan lebih dari 5 cm dengan lebar 3,5 cm.

Panjang pegangan tongkat 15-20 cm, ketebalan 3 cm, dan bebas dari lapisan apapun.

2. Bola

Menggunakan bola yang sama dalam olahraga tenis lapangan dengan ukuran 19-20 cm dan berat 70-80 gr.

3. Tiang

Terdapat dua tiang yang diperlukan dalam permainan ini yaitu tiang setiap pos dan tiang ruang bebas.

Tiang tersebut berbahan bambu, kayu, atau besi yang ditancapkan ke tanah dengan tinggi minimal 1,5 m dari permukaan tanah.

4. Bendera

Meski bukan alat yang wajib ada, namun bendera akan memudahkan permainan sebab bisa menjadi penanda lokasi lapangan.

Karena tujuannya sebagai penanda, maka warna bendera yang digunakan harus berbeda-beda.

Baca Juga: Softball Pengertian, Sejarah, Teknik dan Penjelasan Lainnya!

Teknik Dasar Olahraga Kasti

Ada beberapa teknik yang harus dikuasai oleh setiap pemain kasti yakni:

A. Teknik Melempar

Teknik ini terbagi lagi menjadi 4 jenis diantaranya adalah:

  1. Bola Mendatar
  2. Bola dipegang di pangkal ruas jari tangan diantara jari telunjuk dan jari tengah serta jari manis.
  3. Jari kelingking dan ibu jari digunakan untuk mengontrol bola.
  4. Condongkan badan ke belakang lalu ayunkan lengan dari bawah ke atas.
  5. Lempar bola mendatar setinggi dada ke sasaran yang dituju.
  6. Bola Menyusur Tanah
  7. Pegang bola di pangkal ruas dari jari tangan.
  8. Badan berada di posisi membungkuk.
  9. Ayunkan lengan ke belakang lalu ke depan lewat bawah.
  10. Lempar bola menyusur tanah mengarah ke sasaran.
  11. Melambung
  12. Pegang bola di pangkal ruas jari tangan diantara telunjuk, jari tengah, dan jari manis.
  13. Kelingking dan ibu jari digunakan untuk mengontrol bola.
  14. Condongkan badan ke belakang lalu ayunkan lengan dari bawah ke atas.
  15. Lempar bola dengan tangan kanan maka kaki kiri harus ada di depan begitu juga sebaliknya.
  16. Bola yang dilempar akan melambung tinggi kemudian diikuti gerak lanjutan dengan melangkahkan kaki dari belakang ke depan.
  17. Mata harus fokus ke arah sasaran.
  18. Memantul Tanah
  19. Posisikan kaki menekuk.
  20. Condongkan badan ke depan.
  21. Ayunkan lengan dari depan ke bawah, sehingga bola memantul di tanah lalu menuju ke arah sasaran.

B. Teknik Menangkap Bola

Ada 4 jenis teknik menangkap bola dalam olahraga ini yakni menangkap bola mendatar, melambung, memantul tanah, dan menyusur tanah.

Keempat teknik tersebut mempunyai dasar yang sama yaitu:

  • Mata harus fokus ke arah datangnya bola.
  • Tangkap menggunakan kedua tangan dengan telapak tangan yang terbuka.
  • Ketika bola mengenai telapak tangan harus diikuti dengan sedikit tarikan tangan ke belakang.

C. Teknik Memukul Bola

Agar pemukul dapat memukul dengan benar maka harus menguasai teknik yang baik yaitu:

  • Condongkan badan ke arah pelempar bola.
  • Buka kaki selebar bahu.
  • Pegang tongkat dengan tangan kanan lalu tarik memutar hingga berada di belakang bahu.
  • Beri tanda pada pelempar menggunakan tangan kiri.
  • Lemaskan tangan dan siapkan tenaga yang cukup.
  • Lalu fokuskan pandangan pada bola.
  • Pukul bola saat datang.

Selain itu, ada beberapa teknik pemukul yang haru kalian ketahui diantaranya:

1. Teknik Mendatar

Dilakukan dengan cara memukul dari arah belakang bahu ke kanan kiri depan arah lintasan pukulan sejajar dengan bahu.

2. Teknik Merendah

Pukul dari bahu kanan ke belakang arah kiri depan bawah, dan lintasan pukulan menyilang serta melengkung dari atas ke bawah.

3. Teknik Melambungkan Bola

Biasanya digunakan sebagai umpan bagus kepada pemukul, cara melakukan teknik ini adalah:

  • Posisi badan tegak.
  • Jika melempar dengan tangan kanan maka kaki kanan berada di depan begitu juga sebaliknya.
  • Pegang bola dengan tangan kanan berada di depan paha kanan.
  • Condongkan badan ke depan.
  • Putar lengan yang memegang bola ke belakang.
  • Kemudian langkahkan kaki kiri ke depan lalu ayunkan lengan ke depan dan lepaskan bola ketika berada di samping paha kanan.

Itulah penjelasan lengkap tentang olahraga kasti mulai dari pengertian, sejarah, hingga teknik dasarnya. Semoga dapat membantu!.