olahraga ringan
- Mei- 2021 -15 MeiFakta & Hiburan
Olahraga Mengecilkan Perut yang Bisa dilakukan di Rumah
Posbaru – Memiliki perut yang langsing menjadi idaman hampir semua orang, karena memiliki perut buncit akan menganggu penampilan dan tidak baik bagi kesehatan. Selama pandemi COVID-19 ini kita diwajibkan di rumah oleh sebab itu jika biasanya cara mengecilkan perut adalah jogging dimana mengharuskan keluar rumah, nah kali ini kita akan memberi tips mengecilkan perut yang bisa dilakukan kalian di rumah…
Read More » - Jun- 2020 -3 JuniFakta & Hiburan
Olahraga Ringan Yang Bisa Dilakukan Dirumah Saja
Kab.Bandung, Posbaru – Selama pandemi corona ini mungkin banyak dari kalian yang sulit untuk melakukan olahraga diluar rumah. namun jangan putus asa dulu ternyata banyak pilihan gerakan kardio yang tentunya bermanfaat bagi kebugaran tubuh kalian dan bisa dilakukan dirumah. Kegiatan ini tentunya akan membuat kita tetap bugar meskipun banyak diam dirumah, berikut gerakan kardio yang bisakalian lakukan dirumah : 1.Naik…
Read More » - Mei- 2020 -24 MeiFakta & Hiburan
Olahraga Sederhana Yang Bisa Dilakukan Dirumah Selama Pandemi COVID-19
Posbaru – Selama pandemi COVID-19 ini, kita dihimbau oleh pemerintah untuk mengurangi aktifitas diluar rumah bahkan ada yang harus bekerja dan sekolah dirumah akibat pandemi COVID-19. Meski diharuskan untuk tetap berada dirumah, tapi tubuh kalian tentunya harus tetap sehat dan bugar, untuk mengatasinya kalian bisa berloahraga sambil beraktifitas dirumah. berikut beberapa olahraga sederhana yang kalian bisa lakukan dirumah. Peregangan Kalian…
Read More »
